2015/09/15

ゆで卵入りツナポテトサラダ

早速、タンパク質強化メニュー作りました。



と言っても、普段とそんなに変わらないポテトサラダかな?笑
ゆで卵3個(ちょっと多め)、ツナ缶丸ごと入ってます。

じゃがいもは糖質高いですが・・
ちょっと、糖質気にしすぎたり、お菓子は食べちゃダメとか
禁止することは辞めようと思います・・我慢しちゃうと反動がすごい^^;

普通にごはん食べて、間食減らす!そして体重減らす!が目標です。

今回のポテトサラダは、隠し味?でマヨネーズとは別に酢が少し入ってます。
さっぱりしていて美味しいです♩

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